Trening Medyczny

Zajmujemy się realizacją szkoleń w obrębie fizjoterapii, treningu medycznego i sportowego. Kształcimy fizjoterapeutów, trenerów oraz wszystkich, którzy pragną rozpocząć swoją przygodę z treningiem w sposób bezpieczny, poprzez nabycie praktycznych umiejętności. Nasze szkolenia poparte są ponad 20 letnim doświadczeniem w praktyce sportowej oraz pracy z pacjentami. Posiadamy wysokie kwalifikacje i różnorodne wykształcenie. Wiedza uzyskana na naszych szkoleniach z pewnością zaprocentuje w Państwa pracy i życiu codziennym.

Serdecznie zapraszamy do uczestnictwa!

TRENING MEDYCZNY – SZKOLENIE

Termin szkolenia: 14 – 16 listopada 2025

Miejsce szkolenia: Miejsce szkolenia: Elite Health Institute w budynku Centrum Sportu Domasław,
Południowa 12, 55-040 Domasław/Wrocław

Szkolenie teoretyczno – praktyczne: wymagany strój sportowy oraz obuwie zmienne

Czas trwania szkolenia: 3 dni

Zakres godzinowy szkolenia: 
– Piątek: 9:00 – 18:00, teoria + praktyka.
– Sobota: 9:00 – 18:00, teoria + praktyka.
– Niedziela: 9:00 – 16:00, teoria + praktyka.

Koszt szkolenia: 3200 PLN

EARLY BIRDS – TYLKO DO KOŃCA WRZEŚNIA CENA 2900 PLN!

PAKIET STARTOWY:

Oprócz trzydniowego szkolenia z zakresu koncepcji treningu medycznego, kursanci otrzymają:

– Książkę „Trening medyczny – Nowoczesne formy leczenia ruchem”.
Mgr Przemysław Kubiak,  prof Agnieszka Chwałczyńska, wydawnictwo AWF Wrocław.

Szkolenie przeznaczone dla fizjoterapeutów, trenerów oraz wszystkich osób chcących poznać koncepcję treningu medycznego i jej praktycznego zastosowania.

KLIKNIJ TUTAJ ABY SIĘ ZAPISAĆ

TEMATYKA SZKOLENIA:

Szkolenie Trening Medyczny

I. Filozofia treningu i kultury fizycznej – prawdziwy wizerunek ciała człowieka – kalos kagathos.

II. Trening – podstawowe zagadnienia.

1. Rodzaj, forma i metoda – charakterystyka treningu.
2. Trening funkcjonalny.
3. Trening personalny.
4. Trening medyczny.
5. Trening motoryczny – medyczny.
6. Przygotowanie motoryczne.

III. Trening a zdolności motoryczne.

1. Siła i moc.

–  Formy i metody treningu kształtujące siłowe zdolności motoryczne.

2. Wytrzymałość .

– Podział wytrzymałości.

– Metody kształtowania wytrzymałości tlenowej.

– Metody kształtowania wytrzymałości beztlenowej.

3. Szybkość.

– Metody kształtowania szybkości i zwinności.

4. Gibkość i mobilność stawowa.

– Metody kształtowania gibkości i mobilności stawowej.

5. Zdolności motoryczne w treningu medycznym, motoryczno-medycznym i przygotowaniu motorycznym (kształtowanie zdolności motorycznych).

– Trening medyczny a zdolności motoryczne.

– Trening motoryczno-medyczny a zdolności motoryczne.

– Przygotowanie motoryczne a zdolności motoryczne.

IV. Diagnostyka stanu zdrowia i suplementacja diety osób aktywnych fizycznie.

1. Diagnostyka stanu zdrowia – badanie krwi:

– morfologia krwi,
– koagulogram,
– oB i crp,
– kompleksowy panel metaboliczny,
– panel tarczycowy,
– panel hormonalny.

2. Wybrane związki chemiczne (suplementy diety i inne) niebędące lekami, z uwzględnieniem ich zastosowania w poszczególnych fazach rekonwalescencji:

– Bpc-157,
– TB-500,
– ghk-cu,
– ekstrakt z grzybów Cordyceps sinensis / Cordyceps militaris,
– cytrulina,
– witamina d3,
– kurkumina,
– kwasy tłuszczowe omega-3,
– msm,
– glukozamina,
– chondroityna,
– kwas hialuronowy.

3. Hormonalne terapie zastępcze, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu hormonów płciowych na regenerację urazów.

– Wpływ estrogenów na układ mięśniowo-szkieletowy i regenerację urazów.

– Wpływ testosteronu na regenerację urazów.

V. Programowanie treningu medycznego.

1. Kwalifikacje do prowadzenia treningu medycznego i treningu motoryczno-medycznego.

2. Trening medyczny – cele i formy.

3. Jakość w treningu medycznym.

4. Od treningu ogólnorozwojowego do treningu specjalistycznego. Maksymalny minimalizm w treningu.

5. Budowa jednostki treningowej.

6. Schemat nauczania techniki ćwiczeń.

7. Schemat gradacji ćwiczeń.

8. Składowe jednostki treningowej:

– Technika ćwiczeń.
– Zbiory ćwiczeń.
– Intensywność.
– Natężenie.
– Powtórzenia.
– Tempo.
– Częstotliwość.
– Regeneracja.
– Kolejność ćwiczeń.

9. Programowanie treningu medycznego, w oparciu o fizjologiczne procesy energetyczne i zdolności motoryczne.

– Wydolność fizyczna a fizjologiczne procesy energetyczne.

10. Miejsce GMS w programie treningowym.

11. Programowanie treningu medycznego.

– Diagnostyka – wstęp do programowania.
– Struktura treningu.
– Periodyzacja treningu.
– Hierarchia potrzeb organizmu człowieka.

12. Część praktyczna: obejmuje analizę techniki ćwiczeń z różnych zbiorów oraz ich zastosowanie w diagnostyce i procesach leczenia poprzez trening medyczny.